Чтобы правильно подобрать бюстгальтер, лучше всего сразу же примерить его на себя. Но если нет такой возможности, или вещь куплена через интернет-магазин нижнего белья, тогда нужно измерить грудь с помощью сантиметровой ленты. Стоит помнить, что одни и те же показатели в разных странах идут под разными размерами.
Как правильно измерить грудь
Чтобы знать, как выбрать бюстгальтер по размеру, нужно сначала правильно снять все мерки:
- для замера бюста, нужно встать максимально ровно, не сутулясь; первый показатель снимается под грудью – сантиметровой лентой нужно обхватить это место, предварительно выдохнув;
- подавшись немного вперёд, ленту приложить к наиболее выступающим точкам; этот показатель будет вторым;
- первое число округляют до 5 или 0, это будет размер бюстгальтера;
- кроме самого объёма, нужно будет узнать глубину чашки; для этого от показателя номер 2 отнять показатель 1.
Русская таблица размеров
Думая, как правильно подобрать бюстгальтер, можно обратиться к таблице, которая действует на российские, белорусские и германские бренды.
| Обхват под грудью см |
Обхват по выступающим точкам см |
| Размер |
AA |
A |
B |
C |
D |
E |
F |
G |
| 60 (58-62) |
70-71 |
72-73 |
74-75 |
76-77 |
78-79 |
|
|
|
| 65 (63-67) |
74-76 |
77-79 |
80-81 |
82-83 |
84-85 |
86-87 |
88-89 |
|
| 70 (68-72) |
79-81 |
82-84 |
85-86 |
87-88 |
89-90 |
91-92 |
93-94 |
|
| 75 (73-77) |
84-86 |
87-89 |
90-91 |
92-93 |
94-95 |
96-97 |
98-99 |
100-101 |
| 80 (78-82) |
89-91 |
92-94 |
95-96 |
97-98 |
99-100 |
101-102 |
103-104 |
105-106 |
| 85 (83-87) |
|
97-99 |
100-101 |
102-103 |
104-105 |
106-107 |
108-109 |
110-111 |
| 90 (88-92) |
|
102-104 |
105-106 |
107-108 |
109-110 |
111-112 |
113-114 |
115-116 |
| 95 (93-97) |
|
107-109 |
110-111 |
112-113 |
114-115 |
116-117 |
118-119 |
120-121 |
| 100 (98-102) |
|
112-114 |
115-116 |
117-118 |
119-120 |
121-122 |
123-124 |
125-126 |
| Чтобы правильно определить размер, нужно сначала найти свои показатели по объёму под грудью – это размер самого лифа, а затем соотнести с обхватом по выступающим точкам. Та графа, на которой сошлись эти цифры, и будет буквенным обозначением нужного размера чашки бюстгальтера. |
Соответствие с европейскими размерами
Русские замеры от 80 до 140 см соответствуют европейским. Но английские и французские соответствия отличаются. Как правильно выбирать бюстгальтер по иностранным размерам наглядно покажет эта таблица:
| европейский |
английский, американский |
французский, испанский |
| 80 |
36 |
95 |
| 85 |
38 |
100 |
| 90 |
40 |
105 |
| 95 |
42 |
110 |
| 100 |
44 |
115 |
| 105 |
46 |
120 |
| 110 |
48 |
125 |
| 115 |
50 |
130 |
| 120 |
52 |
135 |
| 125 |
54 |
140 |
| 130 |
56 |
145 |
| 135 |
58 |
150 |
| 140 |
60 |
155 |
Правильно подобрав размер бюстгальтера, таблица поможет перевести этот маркер на английскую или французскую метрику. Стоит помнить, что в Англии и США размеры измеряются в дюймах. 1 дюйм – 2,54 см. Самый маленький русский 65 будет соответствовать 30 дюймам. Каждый последующий шаг будет равен 2 дюймам.
Испанские и французские значения начинаются от 80 (65 – европейский) и идут далее с шагом в 5 единиц. В Италии существует всего 12 моделей. Если на бирке не указан объём чашки, это значит, что он равен В. Также у разных производителей нужный размер может не подходить, поэтому стоит мерить лифчик на размер меньше или больше.
Как выбрать бюстгалтер беременным и кормящим грудью
Вопрос как подобрать бюстгальтер для беременной женщины, должен быть хорошо изучен. Во время беременности грудь увеличивается и становится более чувствительной на внешние раздражители. Поэтому стоит выбрать специальный лифчик для беременных. Он должен соответствовать этим критериям:
- наличие натуральной ткани в составе, идеальный вариант — если это 100% хлопок; он не будет раздражать кожу, не вызовет аллергических реакций;
- специальные чашки, которые рассчитаны на увеличение до 2 размеров – позволит носить его вплоть до родов;
- бесшовный покрой, широкие бретели – лямки не будут натирать и пережимать; благодаря широким бретелям снижается нагрузка на плечи;
- нет косточек и пуш-ап эффекта – в таком лифе будет наиболее комфортно.
Такие бюстгальтеры для беременных продаются в специализированных бутиках, входят в линейки нижнего белья для будущих мам. Бесшовный крой не навредит, позволит спать в лифчике, что нужно для предотвращения растяжек и поддержки груди.
Думая, как подобрать размер бюстгальтера во время беременности, нужно как обычно измерить грудь и выбрать подходящий показатель из таблицы. Маркировка в отдельных линейках нижнего белья не отличается. Благодаря моделям-трансформерам, можно заранее купить несколько комплектов на весь последующий период. Грудь за это время увеличится примерно в 2-3 раза. Можно самостоятельно рассчитать количество комплектов на всё время беременности.
Для кормящих мам
Для тех, кто уже родил и кормит грудью, можно выбрать такой же бюстгальтер как для беременных. Единственное отличие – это подобрать лифчик, который не модифицируется под размер. Для удобства кормления ребёнка, существуют модели, у которых отстёгиваются чашки. Но и в простых бесшовных бюстгальтерах произвести этот процесс будет столь же легко.
Чтобы не ошибиться с выбором, можно заранее, на последних неделях 3 триместра определить свои параметры. Пока женщина будет продолжать кормить грудью, размер бюста будет оставаться тем же. На это время можно приобрести несколько моделей – с отстёгивающимися чашками для того чтобы гулять на улице и бесшовный комплект для сна. Но как только этот период закончится, грудь может стать обвисшей. Тогда нужно будет покупать лифчики для жёсткой фиксации груди.
Лиф должен быть устойчив к частым стиркам, не деформироваться. Во время носки при лактации, он часто будет пачкаться и соответственно, не должен быстро изнашиваться после того как его постирали. В чашках могут быть специальные вкладыши под соски для тех случаев, если молоко подтекает.
Бюстгальтер для кормящих мам может быть в виде топа или майки. Это позволяет носить его без верхней одежды. Удобно для дома, когда не хочется надевать на себя слишком много одежды и каждый раз снимать кофту или футболку перед кормлением грудью.
Бюстгальтеры для тренировок
Чтобы правильно выбрать бюстгальтер для спорта и активного образа жизни, нужно учесть эти рекомендации:
- спортивный лиф не должен иметь косточек, так как они могут привести к травме во время занятий, их наличие допускается лишь в моделях для очень большой груди, что обеспечивает дополнительную поддержку бюста;
- швы на белье должны быть плоскими, или вообще отсутствовать чтобы не натирать кожу;
- существует 3 степени поддержки груди, чем больше размер бюста, тем больший уровень она требует; для небольшого размера нужно выбирать 1, для среднего – 2, для большой груди – 3;
- правильный пояс под чашками должен быть широким и эластичным, поддерживать грудь;
- маркировка на бирке Molded Cups говорит о том, что бюстгалтер предназначен для пробежек и аэробных занятий, он обеспечивает всестороннюю поддержку груди;
- Moisture Wicking подходит для больших нагрузок, материал бюстгалтера впитывает и быстро отводит пот;
- носить бельё с утягивающим эффектом можно девушкам с небольшим размером груди – от 0 до 2; большой бюст оно будет слишком стягивать, мешая кровотоку;
- Anti-Microbial пропитано антибактериальными средствами; именно такое бельё скрадывает запах пота при обильном потоотделении.
Чтобы подобрать топ для спорта, нужно ориентироваться на стандартные размеры – они соответствуют спортивным моделям. Ещё, для того чтобы выбрать лиф для тренировок, нужно посмотреть на весь костюм. Бывает так, что низ отличается по размеру от топа — верхняя часть тела гораздо больше или меньше нижней. Для таких случаев можно купить бюстгальтер отдельно, но, чтобы он сочетался по цвету и стилю. Это также важно, как выбирать бюстгальтер по размеру.
Бюстгальтеры для большой груди
Есть 2 типа большой женщин с большой грудью – естественно большая молочная железа и женщины с лишним весом, из-за чего бюст становится обвисшим. В первом случае могут подойти значения 65-70 при узкой грудной клетке, а объём чашечек может варьироваться. Во втором случае нижний показатель может быть от 80 и выше. И тем и тем женщинам рекомендуется выбирать бретели с поролоном – они уменьшают нагрузку на спину и не оставляют следов на коже под руками после длительного ношения, не будут сдавливающими.
Со временем грудь обвисает, но женщинам с большими объёмами нельзя брать бельё на несколько значений меньше. Грудь не должна перетягиваться, в худших случаях это приводит к мастопатии. Следует обратить внимание на закрытые модели с широким поясом, просторными чашками – они приподнимут бюст. Модель корбей не подойдёт.
Модели должны быть с мягкими силиконовыми косточками, но полноразмерными. Также они могут быть и по бокам бюстгальтера. Бельё без косточек можно позволить себе лишь при беременности, кормлении или по медицинским показаниям. Для обвисшей груди обязательны модели с косточками для дополнительной поддержки.
Лучше всего выбрать чашки из плотного материала. Они должны быть Т-образного кроя. Если молочные железы разные по форме и размеру, расположены далеко друг от друга, то стоит остановиться на застёжке спереди в центре лифа. Также существуют так называемые минимайзеры – бюстгальтеры для формирования более стройного силуэта. У них закрытое декольте, такие лифы скрадывают объём и за счёт этого визуально вытягивают фигуру.
Бюстгальтер для девочек-подростков
В раннем возрасте бюстгалтер необходим для защиты формирующейся груди от травм и микротрещин. При выборе первого лифа, нужно учитывать пожелания девочки, дизайн и комфорт. Следует выбирать бесшовные модели, которые практически не видны под одеждой. Лучшим вариантом станет тот лиф, который понравится самой девочке. Подбирать его нужно в присутствии будущей обладательницы. Пусть она наденет его и во время примерки почувствует насколько он комфортен.
Молодые девушки могут комплексовать из-за своей груди, пытаясь намеренно утягивать её. Делать этого категорически нельзя, чтобы не перетягивать кровоток. Пуш-ап эффект, твёрдые косточки не нужны в этом возрасте. Однако, если грудь большая, то можно выбрать бельё с косточками, которые находятся по бокам, для дополнительной поддержки. Лучше всего подойдёт классический стиль.
Чем отличается модель для подростков от взрослой:
- главное правило и основное отличие подросткового бюстгальтера – это отсутствие эротических элементов декора;
- чашечками – они не жёсткие;
- дизайн приближен к детским композициям – горошек, полосы, цветы, ягоды;
- подростковые лифы по форме напоминают закрытые купальники; слишком открытые модели с глубоким вырезом по типу балконет лучше не выбирать.
Бюстгальтер для свидания
Выбирая бюстгальтер для романтического свидания, нужно в первую очередь позаботиться о декоративной стороне и качестве белья. Такой лифчик может быть не очень удобным, но и надевать его следует не на каждый день. Советы по подбору лифа для свидания:
- лиф должен иметь пуш-ап эффект, что придаст бюсту дополнительный объём, округлую форму и приподнимет её;
- ткань может быть любой, предпочтение отдаётся натуральной и шёлку;
- для небольшой груди стоит обратить внимание на модели с широкими поясами ярких цветов, они визуально увеличат грудную клетку;
- обладательницам большой груди наоборот, нужно предпочесть более минималистичный дизайн и узкие пояса;
- допустимы украшения в виде рюш, бантов, бисера, стразов;
- лучше всего будет смотреться кружевной комплект, который составит одну композицию с трусиками;
- для большого бюста можно выбрать модели без пуш-ап эффекта, с использованием полупрозрачных тканей.
Бюстгальтер для свидания должен красиво выглядеть, привлекать внимание отдельными деталями. Не нужно надевать для таких моментов невзрачное поношенное бельё или покупать спортивные варианты. Также стоит учесть, что бельё не должно просматриваться под одеждой.
При выборе бюстгальтера, стоит помнить всего о нескольких вещах – комфорт, практичность и красота. Лиф нужно выбирать исходя из своих предпочтений и по определённому поводу, а также учитывая форму груди. Рекомендуется производить замеры несколько раз в год, чтобы не ошибиться, ведь за это время можно как прибавить в весе, так и похудеть. Особенно это касается девочек-подростков, беременным женщин и девушек, сидящих на диетах.
